Oltre la città della Spezia si apre la Val di Magra, che prende il nome dal fiume che la attraversa, ha come centro storico e culturale la cittadina medievale di Sarzana.
Durante l'estate sono molti gli eventi legati all'antiquariato e alle rievocazioni storiche medievali.
per saperne di più: www.sarzana.com, www.valdimagra.com



Alle spalle delle 5 Terre si apre la Val di Vara, la verde valle che prende il nome dall'omonimo fiume che la percorre. Ricca di borghi medievali, pievi e castelli.
per sapene di più: www.terredilunigiana.com